2005年 11月 29日
ダイエット |
このところ、めっきり寒くなって冬物の服を着る機会が増えてきた。
がっ、しかし・・・
去年着れてた服が今年は何故かパッツン、パッツン。
去年、冬物をしまう前に自分で洗ったせいかなのか。。。
いやいや、違う。明らかに体型が変わってきているのだ。
4年前、サンディエゴに来た頃と体重はほとんど変わっていない。ほんの少しだけだが、減ってるぐらいなのに。。。
30過ぎると(ってすでに3年以上過ぎているが)、体型が変わると言うがこれは本当だったのねぇ。。。
今朝、ダンナが会社に行ったあと、巻尺を取り出してウエスト、ヒップ、太ももを測ってみる。
いやぁ、ヤバイ・・・ かなり、ヤバイ・・・
来週はカパルアに行くのに、水着なんて着れないじゃない。
おもむろにストレッチやらピラテスの真似事を始める。
こんなんで痩せるか分からないけど、暫く続けてみよう。
一応、エクセルにも記入して様子をみることにしよう。
でも、巻尺で測るのって結構楽しい。
新たな発見があった。
二の腕の太さに差があるのは分かっていたが、太ももも明らかに右が太かった。1cm以上の差があったかな。
これってやっぱりゴルフのせい?
がっ、しかし・・・
去年着れてた服が今年は何故かパッツン、パッツン。
去年、冬物をしまう前に自分で洗ったせいかなのか。。。
いやいや、違う。明らかに体型が変わってきているのだ。
4年前、サンディエゴに来た頃と体重はほとんど変わっていない。ほんの少しだけだが、減ってるぐらいなのに。。。
30過ぎると(ってすでに3年以上過ぎているが)、体型が変わると言うがこれは本当だったのねぇ。。。
今朝、ダンナが会社に行ったあと、巻尺を取り出してウエスト、ヒップ、太ももを測ってみる。
いやぁ、ヤバイ・・・ かなり、ヤバイ・・・
来週はカパルアに行くのに、水着なんて着れないじゃない。
おもむろにストレッチやらピラテスの真似事を始める。
こんなんで痩せるか分からないけど、暫く続けてみよう。
一応、エクセルにも記入して様子をみることにしよう。
でも、巻尺で測るのって結構楽しい。
新たな発見があった。
二の腕の太さに差があるのは分かっていたが、太ももも明らかに右が太かった。1cm以上の差があったかな。
これってやっぱりゴルフのせい?
by ausie_jun
| 2005-11-29 20:18
| 独り言